Zeit schaffen | Ziele erreichen
Sie fühlen sich überlastet und benötigen Strategien, um mehr Freiraum für die wichtigen Dinge im Leben zu gewinnen? Wünschen Sie sich eine Veränderung, wissen aber noch nicht genau, wo es hingehen soll? Oder benötigen Sie professionellen Input zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung?
Mit meinem individuellen Coaching und in meinen Workshops unterstütze ich Sie dabei, Lösungen für Ihre Anliegen herauszuarbeiten, persönliches und/oder berufliches Potenzial zu erkennen und über sich hinauszuwachsen. Gerne halte ich für Organisationen auch Vorträge zu ausgewählten Themenbereichen.
Meine Expertise liegt in den Bereichen Selbst- und Zeitmanagement und Empowerment für Frauen & Mütter. Für Institutionen biete ich darüber hinaus Anti-Rassismus-Trainings und Interkulturelle Sensibilisierung an. Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches 15-minütiges Kennenlerngespräch – ich freue mich auf Sie!
In 1-zu-1-Gesprächen widme ich mich Ihnen individuell und ganz in Ruhe. Ich begleite jeden Ihrer gedanklichen Schritte und biete Ihnen neue Perspektiven und einen Safe Space für Fragen jeglicher Art. Vor Ort oder online – so, wie es Ihnen am besten passt!
In meinen Workshops erweitern die Teilnehmenden ihren Horizont gemeinsam mit anderen. Sie erwerben wertvolles Wissen, entwickeln neue Fähigkeiten und lernen sich selbst neu herauszufordern. Buchen Sie passgenaue Workshops für Ihr ganzes Team.
Das sagen andere:
„Im Rahmen meiner Promotion hatte ich eine schwierige Phase. Silvana hat mir mit ihren Tipps und individueller Beratung geholfen, diese Hürde zu überwinden. Kürzlich habe ich meinen Doktortitel erhalten und bin Silvana unendlich dankbar.“
– U. R., Ärztin aus Köln
„Silvanas Workshops sind immer absolut professionell. Sie vermittelt die Inhalte klar und verständlich und schafft es gleichzeitig, auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden einzugehen. Ich kann sie nur weiterempfehlen!“
– A. D., Projektmitarbeiterin aus Köln
„Silvana hat mir immer aufmerksam zugehört und mich in einer schlechten Zeit nach der Geburt meines Kindes mit Worten gut aufgefangen. Ihre Beratung hat mich sehr motiviert, mein Problem anders zu betrachten und die Perspektive zu wechseln.“
– S. Z., Pflegekraft aus Köln
